首页 > 被异世强者附体，我逆风翻盘 > 342章 十合拳
给人有一种，他是被画出来的感受，身材太调和了。
随即大声道：“手臂举高，右腿前伸，腰背下弯，用你们的极限力量来做这个行动。”
十合拳的一招一式，都要绷紧肌肉，如许才气起到淬炼的结果，如果软绵绵的就落空了意义。
说着世人一边念叨一边开端打拳。
“登时前马昂首回，标拳前冲十字飞！”
姜羽喊了一声，随即了局看着世人做的行动。
姜羽道：“这叫十合拳，本身没有打击性，不过能够熬炼你们身材的每一寸肌肉。”
“身材极限的突破，是要寻觅漏点，也就是本身没体例察看到的身材机能，比如背脊，背脊的机能很少有人会直接练，都是被动练力，如许背脊的力量就会大打扣头，身材机能有缝隙，想要突破本身的极限就很难。”
冯彦龙哈哈一笑道：“药浴！”
留在军中，或许就是最好的挑选吧。
凌晨，姜羽再度把菜鸟们调集。
世人都是低头沮丧的，不过还是应了声。
一帮菜鸟看第一个行动结束了，顿时松了口气，但是，下一个行动更让他们直接脸憋的通红……
一向到了早晨，十三小我终究将一个蓄水池给叠了起来。
“正所谓万丈高楼高山起，打好根本，才气能在这条路上走的更远。”
他们都还是十八九岁二十岁的小青年，这个时候就是发作期，三个月的时候，充足他们生长很多。
原本身材被榨干，起码要歇十几个小时才气规复，但用药，大抵半小时就行。
姜羽倒好，直接让他们归去歇息，本来他们吃完饭就过来扣问姜羽的，问了就这个成果。
这就更让他们无语了，啥环境啊？还要不要练了？
彭军小声问道：“冯老，有这类说法吗？”
姜羽笑了笑道：“登时前马昂首回，标拳前冲十字飞。”
到了第二天凌晨，姜羽已经把药给熬好了，然后就叮咛人往水池里倒，跟净水异化，最后池子里变成了乌漆麻黑的一坨黏糊糊的，看着就让人作呕。
“甚么意义？”彭军不解的问道。
“不晓得啊……”
第二天，姜羽又让他们担水，灌进蓄水池，十三个菜鸟人都麻掉了。
“别动！”
“现在，跟我一起做。”
听到这话，世人都是点了点头。
“有的人练到死，获得的成绩也极其有限，并不是没有天赋，而是没找对体例，你们都是军中的妙手，应当深有体味。”
姜羽一套说辞，听得世人目瞪口呆。
“有这类说法吗？”
“不管是习武还是做甚么，你们既然挑选信赖我，那就要跟着做，要不然就是在棍骗本身。”