只见凯一脸精力多余的模样，双手攥拳两眼喷收回熊熊火焰，“晚餐后趁着夜色，我们再跑五百圈吧！”
“你太慢了！”卡卡西的声音中说不出来的轻巧。
“真舒畅啊！”东歌捧着一杯净水靠在树桩上，小脸上暴露一副满足的模样。
俄然，一股寒意囊括而来，冻得他一颤抖。
“说的是，耗损过大以后，我们应当好好的补一补。”卡卡西也赶紧拥戴道。
以是，东歌给本身制定的目光是，十圈打底，试着冲破二十圈，这才是真正能练习他的计划。
东歌适时的递过两杯水，两人猛地抓畴昔，一阵痛饮...
“既然醒了，就到处转转好了。”东歌拍了拍屁股，朝着林子深处走去。
“固然临时没甚么用处，不过今后等身材长开，阴封印和百豪之术还是非常不错的。”东歌一目十行的扫太小册子，大抵记了一下两种术式。
跑前能够喝少量的水，太多的水，会让肚子胀胀的不舒畅。
木叶村有多大？一眼望不到头！
不晓得过了多久，东歌垂垂地进入了状况，体力也在一点点的耗损中一点点的增加着。
嗖！嗖！
“哦！！”
跑完也一样也能够少喝一点水，减缓一下体内耗损的水分。
“好香...”
特别是在发育阶段，过分的熬炼会留下不成消逝的暗伤。