顺势盘坐在地，岳不群悄悄的运转混元功，细细体味着一丝丝真气从五脏六腑汇合到经脉当中，再周行满身，炼精化气，渐渐强大，如此则能够加深对混元功的感悟。想起在后代之时，世人看影视小说中，多有猪脚通过一次次将本身内力耗损得干清干净再运功规复的体例来熬炼增加内力，乃至如神雕侠侣中杨过被独孤求败的神雕逼着站在瀑布山洪当中，挥动玄铁重剑，击打山洪中飞速冲下的岩石，来磨炼内力和剑法。但是，当真正修习了道家玄功以后，岳不群倒是对那种做法嗤之以鼻，那种体例固然能够短时候内让人功力大进，但倒是以一次性耗损人体潜力和寿命为代价的，当时能够真气饱满，感受杰出，但以后真气就会进境迟缓，身材未老先衰。想来当年独孤求败的神雕固然灵智堪比人类，却到底不是真正的人，不明白杨过不是独孤求败，没有独孤求败当年在山洪中练剑时那种内功外功皆至化境的功力。并且，当时的杨过主修的**固然也是绝世武功，但倒是一种速成的傍门左道功法，不但不能动情，并且极易走火入魔，在杨过方才断了一臂，身材衰弱之时，被神雕逼着在水中练剑，就算有普斯曲蛇蛇胆这类灵物滋补，杨过本身天赋超人的潜力也被耗损了个七七八八，明里功力大进，一跃而成绝顶妙手，暗里五劳七伤，精力大损。以后，小龙女跳崖失落，杨过油光闪亮的黑发未几时就变得吵嘴班驳，可不但是因为小龙女失落的启事，恐怕也有他元精耗损太多，于大喜大悲当中真气混乱，没能弹压住本身缺漏，身材暗里的各种伤病都闪现出大要的原因。并且十六年后，小龙女回归，杨过现身帮忙郭靖抗击蒙古时，明显杨过才四十岁摆布，内力高强，正值丁壮，但看起来却比郭靖都老。要晓得当时的郭靖已经六十摆布，比杨过整整大了二十岁，又整日操犒军事，却还满头乌发，面孔酷似中年，比之杨过看似沧桑，实则早衰的模样，不要强出太多！全部看来，神雕当年但是实实在在的坑了杨过一把！不幸杨过当年的徒弟开端是黄蓉那样对他防备甚重的夺目之人，厥后又是赵志敬那样忌恨他的小人，最后又是小龙女那样的冷酷，连这类练气之人的大忌都懵懂无知，还把坑了他的神雕当作存亡兄弟！再次以惨痛的经历证了然一个真谛，没文明，真可骇！
宁中则神采更红，呆呆地望着岳不群远去的身影！小声呐呐自语，“哎呀！他如何用人家的・・！”，娇羞地跺了顿脚，回身跑开了，像是在躲着甚么！
俄然，一缕紫光飞射，直插空中，岳不群跃起之势一顿，身形不由自主的坠下，还踉踉跄跄退后几步才勉强站稳。
“嗯！”宁中则笑容满面，如花儿般绽放。
岳不群一身月白中衣，舒畅地倚在院中黄竹躺椅上，手捧古诗，朗声朗读。当然，这也是畴前身担当的良好风俗之一，固然大师都是武林中人，但是每天修习武功的时候倒是牢固的，过分的颓废修炼，不但结果不佳，还会侵害身材机能。毕竟炼精化气当中，人体每天所能够被用来炼化的元精非常有限，小时候每天元精炼化多了会发育不良，长大了炼化多了也轻易早衰，上乘气功都是非常重视效力的，要求以有限的元精炼化出尽能够多的真气，减少华侈，而不是一天到晚的练气，那会把本身练成人干的！
岳不群很猎奇本身将来的敌手们，像任我行和左冷禅等人，在练武的余暇时候在干甚么，毕竟在本身心目中，他俩都是一样的五大三粗，野心勃勃之辈，是绝对不会像本身一样能够琴棋书画，样样皆通的，另有两边的门派，嵩山派向来粗暴雄浑，魔教霸道残暴，如何都不像华山有这类三百多年对峙不懈的文明教诲传统，道典佛经儒文样样浏览，几近能够转型改行了，大多数弟子就算不如何精通典范，也能轻松说得出个一二三四来。