以是赵无欢决定今后每天两个小时的熬炼，做一个真正熬炼出来的男忧，那就是上风了。
明达说VA男忧的早餐和糊口风俗跟平常人的完整不一样，弥补营养是首要前提。
明达笑道：“都风俗了，六年了，都是这么过来的，你要没钱，连这些东西都吃不上，会更加困难，以是要多赢利，实际上这些年赚的钱有一半都是用来买这些东西的。”
如果是本身熬炼出来的肌肉，多数都是漫衍的很均匀，看上去流线很标致。
赵无欢手里端着听啤酒傻道：“那你还喝，还跟我这么大喝？”
或许他说得对，过几年回故乡反倒是还能有一点余热，毕竟台湾的综艺节目标准很大，大师也很想看到男忧・女忧上节目先容日本的糊口，以是养老不成题目。
两人都醉的不可了，赵无欢如何睡着的都不清楚，但醒来的时候发明本身已经躺在了沙发床上，脑袋还晕着的赵无欢正要起床拿点喝的，哪晓得边上的动静让赵无欢没敢动。
说白了这些东西都是起到一份帮助的感化，真正需求的还是本身熬炼，真正熬炼出来的体质和肌肉，看上去就要比用这些蛋白粉催出来的好很多。
赵无欢没有听他胡说，在赵无欢心中，别的都不首要，胡想排第一名，明达问如果在女朋友和胡想之间挑选的话，如何选，赵无欢笑着说不成能，本身的胡想女朋友就完整支撑。
明达的床就在沙发床的正劈面，因为没开灯，有点黑，但是赵无欢还是在黑暗中能看到床上一男一女两人在颤・抖着・・・・
就像明达说的一样，这些都只是需求重视的，真正的强健还是要看熬炼，在这个VA圈里，真正用熬炼出来的男忧没有，全数都是用蛋白粉催化出来的。
明达拍了拍赵无欢的肚子笑道：“VA界有很多你这类范例的男忧，但真正最后成名的，都是需求有强健的肌肉和体质，你要熬炼了。”
赵无欢也明白明达现在的表情，六年了，甚么也没赚到，根基上已经心灰意冷了，现在独一支撑他在做这个的就是不晓得除了这个还无能甚么。
当然明达还说不是说统统的男忧现场都能出J字，有的会出很少，毕竟每天要出，没那么多货量，只能现场制作J字，每个剧组都有专门制作J字的，到时候你就能见到。