熬炼悔怨两个小时，不熬炼悔怨两年！
……
很多看似遥不成及的起点，实在一步一步走下去，只要半途不断下脚步，终有走到的那一天。“不怕慢，只怕站！”楚阑不由自主地想到曾经阿谁巴望一口吃成瘦子的本身，之前的本身老是感觉胡想遥遥无期，老是冒出一些“我如何能实现胡想呢”等有的没的让本身悲观沮丧的感受，脚步不自发地就停了下来，隔着万重洋看着阿谁永久没法企及的梦，轻叹，“公然，我是没法实现它的！”殊不知，是因为本身停下了脚步，才气望洋轻叹！！！
“一下，就多做一下！”楚阑现在统统的心机也不再想那遥不成及的第五百下了，只是不竭地提示本身，只要对峙再做多一下便可，就一下！
六十个……一百个……呼……两百个……呼……三百个……
楚阑满额的黑线，转而又无声地笑了，带着一丝宠溺。
“……”楚阑悄悄笑了笑，“哥俄然爱上跑步了。”
这个傻乎乎的男主是楚阑最佩服的人之一，“Run，Forrest，run!”实在很多时候，只要去做，别停下来就行，用不着思前想后，反过来掂畴昔，想那么多！
凌晨五点，楚阑已经穿好了活动装，跑步出门了。
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“还觉得你会赖床不起呢，没想到你那么主动。”
“切！”小胖猫翻了个白眼，明显不屑于楚阑的大话，从被窝里钻出来，跳下床，这一次竟然破天荒地和楚阑一同去跑步去。
楚阑想起之前看过的一部电影，阿谁傻傻的男配角在敬爱的女人分开以后，木木地坐在家门口，俄然产生了想要出去跑一趟的打动，因而他便站起家，跑出了家门，一向跑到路的绝顶，当他达到了那边，他想他或许能跑到城边，然后他跑到了城边，接着他跑遍全部绿茵县，他想既然他跑了那么远，或许他能跑遍全部拉亚巴马州，他就这么做了，他横穿了全部拉亚巴马州……一向跑，一向跑，一向跑到了海边，然后又掉转头，跑到海的另一边，当他累了，他就睡觉，当他饿了，他就用饭，当他想跑，他就跑……他就不断地跑，穿过戈壁公路，穿过安好的湖泊，穿过夏季的农田，穿过春季的傍晚，一向跑，一向跑，跑了三年六个月十四天又十六个小时，四次横穿A国！
小胖猫在楚阑的浴袍上刨拉了几下，大大地伸展四肢，美美地睡上了！！！
手臂像是挂了千斤的铁铅，但是只要咬牙挺一挺，还是能持续对峙再多做一下的。
实在身边多了如许一个让人牙痒痒的小胖猫……闲来无事，斗辩论，翻翻白眼，糊口平增了无穷的兴趣。
很多对峙过跑步的人最后都会爱上跑步，启事无它，因为束缚了本身的身材，当身材不再打动沉重，当精气神上来了，那做甚么都有劲了，那种感受……只要跑到满头大汗的人才气体味到。
楚阑几近是咬碎了一口牙才把那“五百个”几个字挤出牙缝。
楚阑深深地喘了口气，咬紧牙关，持续未完的平板撑！
有了一天的经历，第二次跑起来，轻松多了，起码有了“本身能够跑完这二十千米”的底气。
闻言，小胖猫冷哼一声，猛地一个胖屁墩坐到了楚阑的脊背骨上，“少废话，从速做！”
四百个……呼呼……四百九十八个……呼……四百九十九个……呼呼……五，五百个……
跑完了二十千米，楚阑站在什刹海的柳树荫下，开端一拳一式地练习【技击妙手】内里的招式。