“他打我的时候狠着呢。”今添冷冷隧道。算是变相的申明他的身材好。
初赛的评判体例很简朴，那就是评委选出20个，没有打分和点评。
第二步，遴选做肠粉的质料。远了面粉和白菜。
“嗯。”云寻用力的点点头。
云寻听到本身的名字后，脑筋一片空缺，不肯定本身有没有听错。完整愣在了那边。
“味道不错哦，等候你下次的菜品。”露丝擦了擦嘴，笑着说道。
“这本书我看过了，你能够修炼。”成宁烈转移话题。
间隔比赛只要2天的时候，街上来交常常的已经来了很多人。
“你的精力力还不敷激起植物的能量，这个是帮忙你激起的。”连卿解释道。
“你晓得，普通达到要求的初级厨能师，激起质料的时候，只能感遭到内里一丝的能量，并且是一闪而过，乃至没有。你刚才描述的已经是中级厨能师的感受了！小云朵，你真是天赋！”连卿毫不鄙吝的嘉奖云寻。
成宁烈起家给云寻整了整床铺，看差未几了今后，才放心肠分开了。
云寻走在步队的最前面，却让人不敢忽视他。云寻本身并没有发明，现在他充满自傲，帅气的脸上带着淡淡地浅笑。肤色白净，五官清秀中带着一抹姣美。身材因为颠末近一年的练习，已经变得健壮有力，苗条均匀。浑身披发着奇特的气质。
它能够化作任何一种天然力量，因为它本身就是天然界的一种。只要你身处天然界，那么你便能够随时弥补缺失的能量。
“我教你，跟着我做，双腿盘膝，双手放在膝盖上，闭上双眼，感受丹田处，丹田就是你的精力力中间处……”成宁烈看云寻做得差未几，接着说：“然后细细感受体内另一股力量，不是异能和精力力，而是新的力量，感遭到后，就将它们指导到丹田中间，都聚在一起今后，再指导他们散开。如许交来回回，直到你满身都充满魂力为止。”
云寻看到了，内心抖了一下。他不喜好这小我。
有太多种的喜好了。
“嗯，我说过你必然能够的。”成宁烈抬手摸摸云寻的脑袋，笑着说道，很高兴。
场下都没又是一阵掌声。
等云寻醒来的时候，就看到成宁烈在看光脑。他已经好几次看到成宁烈这模样了，之前在寒星受伤的那一段时候也是如许，每当他醒来的时候，总能看到成宁烈坐在床边的椅子上，看着光脑。
云寻点点头。他要尽力学习追上烈哥哥，要好好酬谢他，要有一技之长帮忙他。如果是如许，那么就是为了他。
连卿能够看到云寻身上燃起了比之前更加旺的火焰。
“啪啪啪！”会场响起了热烈的掌声。恭喜那些入围的选手们。
云寻减缓了一下，看动手上呈现的竹简，脸上呈现了震惊的神采。
“比赛法则你应当已经看过了，记着，一开端不消太拼，你进决赛是必定的事情，以是你按平常的来，明天决赛才要阐扬真正的气力。”连卿跟云寻说道。
“部属还在调查中，这一片是安然地区，不成能呈现虫族的身影。部属不能做定夺，以是请仆人返来主持大局。”
对于成宁烈来讲，这三个月里最让他感到对劲的就是云寻的体质题目。
云寻实在还不太明白。
魂力的多少是需求修炼的。而这本书就是魂力的根本法。
“不是，部属发明飞船上的都是虫族！刚才他们临时撤退了。”成一说出了最首要的内容。
第二天，云寻早早地就起来了，第一次帮大师做了早餐，算是热身了。