附录2 女性常用穴位使用说明[第3页/共3页]

天枢穴 胃经 在肚脐旁开三指的处所 疏调肠腑，理气消食。可治月经不调、痛经等妇科病

少冲穴 心经 在摆布手部，小指指甲下缘，靠知名指侧的边沿处 可减缓愁闷和焦炙；还可治心悸、肉痛

神阙穴 任脉 位于脐窝正中 健脾强肾、回阳救逆、和胃理肠、行气利水、散结消滞、活血调经。

足临泣穴 胆经 取穴时，可采取仰卧的姿式，此穴位于足背外侧，第四趾、小趾跖骨夹缝中 减缓足部倦累感；还可医治胆经头痛、腰痛、肌肉痉挛等

鱼际穴 肺经 位于手掌大拇指侧、肌肉隆起的边沿 有退热之功。可治身热头痛、咽干、咳嗽

郄门穴 心包经 在前臂掌侧，在腕横纹上5寸 可治急性乳腺炎（肝郁气滞而至）

命门穴 督脉 在肚脐的正对着的后背上 可治腰膝酸软、遗尿、畏寒肢冷等病