“第二步，持续三个月，每周辟谷三天，不能吃任何东西，只能吃寡淡有趣的白米粥，喝水。”
“随你吧，那么现在就说该如何辟谷。”
“但是，话又说返来，我所正视的，想要的是精力能量与力量，在此以外的美食，甘旨，反倒是主要的，我警告了他，也同时要警告本身，牢记，不能沉迷，可沉浸，不要沉迷。”
“请先生见教。”
“修行，是借假修真，摸索本质，长生不死不是目标，只是过程中的附带品，真正的目标是心灵与身材的美满安闲，是摸索真谛的欢愉与别致，这才是源动力。”
人的精力并不能无底洞般的承载，这天下大多数人都是浅显人，在精力深处充塞了太多的负面的情感，又充塞了没法消化的情意摒挡……就像一个装满了东西的薄薄瓶子，装满了水后，还想再装水是不成能了。
“不，先生这是救我一命，再大的礼节都没法表示我的感激，若不是先生解惑，老夫……”
食之魔王薙切仙左卫门拜别后，王修单独一人也略有所悟：
“这就是所谓的食毒了，但不是物质上的，而是精力上的食毒。”
“这……是！老夫明白。”
“以是说，非论是甚么，围棋，漫画，小说，国术，做菜，修行……只要高兴就好。”
“辟谷？！”食之魔王薙切仙左卫门瞪圆了眼睛，固然不是很懂，但还是心悦诚服的对着王修鞠躬，一低头，低到最低处。
“沉迷是沉入此中，没法自拔，沉浸一样是沉入此中，倒是自主可控，追随本质。”
“第五步，天下这么大，到处去看看，别每天都想着美食的事情，你能够尝尝别的爱好，比如围棋，漫画，游戏，音乐，小说，电影……人的精力是有极限的，但人的心灵是无穷的，人生活着总有一些比美食还要夸姣的事物。因为你将统统精力都放在了美食上面，心灵中只承载着美食，这过分极度了，能够再斥地新的天下，新的爱好，比如围棋，漫画甚么的，我就很喜好，要不要我教你？”王修浅笑的道。
“不消这么客气，薙切总帅，蒙你照顾能让我在远月混吃混喝，帮你治这个病也不算甚么。”
“这是万界万通之真谛也。”
“第一步，从明天起，你需求禁食统统标准线以上的情意摒挡。”这是先从泉源上断绝精力的承担，只入不出的甘旨情意摒挡，让他的精力不堪重负。
“以是，你需求辟谷。”王修说出了最后的结论。
“而另一方面，你的精力深处积郁了太多的甘旨情意，这些美食或许伶仃而论都是非常夸姣的东西，但是太多的夸姣的东西积聚在一起，必定会产生杂质与毒素，哪怕是虚无缥缈的精力与情意也是如此。”
“百日以后，天然根治厌食症，可普通食用任何情意摒挡，但牢记不要再像之前无节制的吃下去，特别是那种为了吃更多的美食强化消食的特制消食片，的确是在糟蹋身材。”
“因为这些杂质和毒素，你对美食的欲望因为这已经被消逝到了最低线，就像那薄薄的装满水的瓶子，产天生果只要两个，一个就是你现在如许，产生厌食症，也就是所谓的没法再装进水。另一个的话，就是崩坏，将瓶子崩坏后，美食的欲望无穷的扩大，从而产生美木悠子那样的暴食症。”
“……以是做为食之魔王的你，数十年来吃下的无数美食，就是你的厌食症泉源，一方面是因为你的身材尝过了太多的甘旨摒挡，已经产生了审美颓废，就像三岁小孩子吃颗糖都能高兴半天，而成年人具有一个糖厂也不能那么高兴。”