这类话铁磊天然不会全信，但看何东没有想说的意义，就算了。
“明天只是最根本的双手控球，并且只要求球能在原地保持不动，不需求你前后摆布交互运球。”
点了点头，何东弥补道：“身材强化练习结束以后，我想歇息一会以后开启球技强化练习。”
何东总不成能奉告铁磊本身有球神练习体系吧？只能慎重其事的说道：“没错，看来你还挺聪明的，连这都被你猜到了。”
现在，何东不开启投篮射中率加成的话，投篮射中率约莫在20%摆布，在一个月内达到这个程度还是不错的。起码何东本身所具有的投篮射中率又进步了。
以是何东现在才气持续进球，这在之前几近是不成能产生的。
黄种人内里能达到A级身材本质的太少了，当年华国去过NBA打球的球员除了大姚外，皆是遭到身材对抗较差或者是挪动迟缓不敷矫捷的困扰，当然了，大姚挪动也迟缓，但是他能靠技术来弥补本身的不敷。而其别人……不消多说了，球迷都看在眼里。
“哼，等着看吧。”
何东来玩球，铁磊天然跟着来，看到前者竟然持续投进好几个，不由瞪大了眼睛，“东东，你这囚徒健身还能练投篮？”
阿蛮和乔科皆是点了点头。
但是何东现在有着本身的20%投篮射中率，只要阐扬的好，再加上一点运气，就算连进10个都有能够。
乔科点了点头，但也仅此罢了，随后说道：“先如许练10分钟，随后下一次再练就必须加快，不然你在我眼里还是个废柴。”
洗完澡以后，满身舒爽的躺在床上，目光望向天花板，何东眼里有着满足，那是一种获得更强力量的满足。
“哦，不，我要成为球神，既然具有球神体系，干吗不成为球神呢？”
结束练习以后，何东的思路分开脑海回到实际，房间的灯忘了开，现在一片乌黑，内里也是万籁俱寂，看模样已经很晚了。
全部孤儿院里统统人都不晓得何东整天躲在房间里干甚么，之前的何东可不是这个模样，之前的何东都是每天出去玩的，现在秒变“宅男”，顿时让大师伙都有点不适应。
看到何东的呈现，阿蛮率先开口，“今晚又要开端身材强化练习吗？”
早晨，何东与铁磊在和王强军与王诺告别以后，径直回到各自房间。
以何东现在的控球速率，在乔科看来如果NBA是辆超跑的速率的话，那何东只要蹦蹦车的速率，真是完整看不下去。
吃完饭，何东在院子里的球场拍了拍球，饭后略微活动有助于消化。
两个小时的身材强化练习结束后，阿蛮必定的点了点头，固然它是个虚影，脸上看不入迷采，但是想必必然有着赞美之色。
沉迷练习，没法自拔。
一早晨，何东的控球速率一向在晋升，每一次晋升控球速率都会让何东感受不适应，因为提速不是一时的，是要保持接下来一段时候都得是高速控球。
表情大好，何东又投了几个以后，回到房间，锁好门，思路再度进入到球神练习体系当中。
“好的，没题目。”
简而言之，球神体系付与的射中率是稳定的，并且是稳定的可骇的。而本身练出来的手感是不稳定，端赖当时的阐扬决定。
关上门，把门锁好，何东随后在椅子上坐下，心念一动，思路进入到球神练习体系当中。
不过大师都发明了何东的一个窜改，何东的饭量再一次增加了，并且只吃高蛋白食品，高热量的食品几近是不沾了，并且身材肌肉线条也比以往更加较着了，整小我看起来又壮了几分。