实在李明珠看到的关于运动员饮食的这些质料，打个比方吧，就仿佛宇航员的食品和浅显人的食品，你吃一盘清炒胡萝卜能接收的营养，宇航员能够通过一管牙膏一样的东西获得。
“哈哈哈。”
“没错。”
“这是甚么？”
乔羽放下了手中的紫甘蓝汁，过了一会以后，又端了起来，一饮而尽。
“高蛋白，高纤维，低热量的食品，尝尝看？”
“他仿佛很气愤。”
乔羽摆出一副谦虚受教的态度听着，李明珠持续说道：“实在我们中餐的营养搭配本来就比较公道了，悠长以来海内的运动员并不需求特别的饮食，这你也看到了，练习中间的餐厅有荤有素，搭配的很公道。”
“庞姐，我要和李指导一块吃。”
乔羽不晓得李指导要请他吃甚么，但是估计应当是好吃的，因而笑着点点头。
她分开坐位，过了一会拿来了一盘东西，有吃的有喝的，乔羽先拿起喝的看了看，是紫色的浑浊溶液。
“尝尝看。”李明珠说道。
乔羽记得看过一则关于德国传奇球星克洛泽的采访，据他本身说，他长达20年的职业生涯，滴酒不沾，不吃快餐，每天只吃营养师建议的食品。
“他仿佛挺高兴的。”
这把李明珠看傻眼了。
“姜教员，我明白了。”
有句话叫没有谁能随随便便胜利，实在不管哪个范畴的传奇运动员，在鲜敞亮丽的背后都是点点滴滴的支出，每天持之以恒的安康饮食和公道的练习。
“乔羽，这两样东西让你吃一礼拜，你能做到吗？”
“对。”
乔羽拉到最上面一看，本来是关于运动员饮食的。
实在这些东西在给乔羽吃之前，李明珠本身也尝了一下，那味道确切难吃。
“你看一下这小我，甚么感受？”
“李指导，这是甚么？”
乔羽头有点大，他晓得这东西很有营养，传闻是富含各种百般的维生素，但是闻到这类气味，乔羽就感觉，这东西必然不好喝。
乔羽挖了一勺送进嘴里，李明珠问道：“如何样？”
乔羽点点头，来到练习中间这段日子，最较着的感受就是这里的饭菜不错。
乔羽一边喝着水一边点头，“姜教员，我实话实说，不太清楚。”
乔羽耸耸肩，“我不挑食，试就试吧。”
乔羽坐下。
乔羽傻笑道：“姜教员，我这脸够帅了吧。”
此次的音乐是全新的，并且难度更大，乔羽必须烂熟于心，姜海兰的编排也是遵循国际上的标准停止。
一看乔羽苦涩的神采，李明珠笑了，“不好喝？”